胡育維

自然太極拳二十九式(附DVD)指定極品

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內容簡介: 普及版說明

自然太極拳29式從《自然太極拳》一書中萃取拳之精華編著而成。
博客來書店
傳統太極拳的拳理源於老莊哲學。老子《道德經》云：虛極，守靜、復歸於樸；人法地，地法天，天法道，道法自然。太極拳要虛極守靜，太極拳修煉到神明境界是返真歸樸，道法自然，自然是修太極拳的大道。吳圖南大師說，太極拳要順先天自然。楊禹廷大師說，練太極拳不要拿勁要自然。

博客來自然太極拳的修煉特點，是循太極拳的運動規律和運行軌跡，師法自然，拳之規範，習拳輕靈，用意不用力，在陰陽變化中，循弧形線，上善若水，如行雲流水、鬆柔動態運行，以健體強身，祛病益壽。

武術界老領導老朋友徐才公對武術文明傾心善淵，他對我們說：「太極拳不要什麼式。」太極拳是中國的珍貴文化遺產，弘揚中華民族的傳統文化，是我們共同的責任。

博客來網路書局近年來，各界自然太極拳愛好者認為常練此拳，健體、強身、祛病、延年，良益多多。但拳式多，架式多變複雜，短時間難以把握。當前生活節奏快、時間緊，難以抽出大塊時間習練，要求拳式簡便、再簡便。

根據讀者意見，將81式簡化成29式120動普及版。一天學練一個式子，一個月29式便學練結束。一週學練7個式子，一週復習，兩個月學練29個式子，功夫更為紮實。以後越練越熟，熟能生巧。王宗岳在《太極拳論》中說：「由著熟，而漸悟懂勁，由懂勁而階及神明。」熟練後再修為，一層一層深入解開傳統太極拳的精進練法。從此越練越精，內功上身，是順理成章的事情。

有個功法上的事說明：習練一套太極拳健體強身是初步的要求，有個好身體幹什麼都方便。有人深一層修煉是很自然的事情，欲深研，身上的各個部位要按太極拳技藝的要求去整合。
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  作者： 祝大彤    新功能介紹
• 出版社：大展    新功能介紹
• 出版日期：2015/03/01
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

北京紀念抗日活動 朴槿惠決出席

（中央社記者姜遠珍首爾20日專電）南韓總統府青瓦台外交安全首席秘書朱鐵基今天宣布，朴槿惠總統將於9月2至4日訪問中國大陸，出席3日在北京舉行的「抗日戰爭暨世界反法西斯戰爭勝利70週年」紀念活動。

南韓聯合新聞通訊社引述朱鐵基表示，屆時朴槿惠是否會出席北京閱兵大典還不確定，青瓦台會在日後公布相關消息。

朴槿惠是應中國大陸國家主席習近平的邀請出席紀念活動，是否與習近平會晤，朱鐵基表示，雖然目前還沒有確定消息，但預計兩國領袖會舉行高峰會談。

朱鐵基並透露，朴槿惠計劃於9月3日下午訪問上海，出席上海的大韓民國臨時政府舊址重新開放儀式，目前相關行程還在協調之中。1040820

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/北京紀念抗日活動-朴槿惠決出席-033438469.html

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